10 Eylül 2018 Pazartesi 19:09

İdman raporu | 10 Eylül Pazartesi

İdman raporu | 10 Eylül Pazartesi

Galatasaray Futbol Takımı, 2018-2019 Spor Toto Süper Lig Lefter Küçükandonyadis Sezonu beşinci haftasında Kasımpaşa ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.

Florya Metin Oktay Tesisleri’nde teknik direktörümüz Fatih Terim yönetimindeki antrenmanlardan ilkinde üst kuvvet ve her oyuncunun kendi nabız aralığına göre yapılan aerob koşu gerçekleştirildi.

Sabah antrenmanı, soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı. Akşamüstü yapılan günün ikinci antrenmanına ise dinamik ısınmayla başlandı.

Daha sonra beşe iki dar alan oyunları oynandı. Ana bölümde oyunsal formda yediye yedi dayanıklılık çalışmaları üzerinde duruldu. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Galatasaray Futbol Takımı, Kasımpaşa karşılaşmasının hazırlıklarına yarın saat 17.00’de Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştireceği antrenmanla devam edecek.