22 Mart 2019 Cuma 12:57

İdman raporu | 22 Mart Cuma

İdman raporu | 22 Mart Cuma

Futbol Takımımız, 2018-2019 Sezonu Ziraat Türkiye Kupası yarı finalinde Yeni Malatyaspor ile oynayacağı ilk maçın hazırlıklarını bugün yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki antrenmana core stabilizasyon çalışmasıyla başlandı. Daha sonra ısınma hareketleri yapıldı. Antrenmanın ana bölümünde sınırlı alanda oyunsal formda çalışma gerçekleştirildi. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Milli takım kamplarında bulunan oyuncularımız antrenmanda yer almadı.

Yuto Nagatomo, kendisi için hazırlanan özel program dâhilinde kuvvet çalışması yaptı.

Takımımız, hazırlıklarına yarın saat 11.00’de Florya Metin Oktay Tesisleri’nde yapacağı antrenmanla devam edecek.