23 Mayıs 2020 Cumartesi 18:09

İdman Raporu | 23 Mayıs Cumartesi

İdman Raporu | 23 Mayıs Cumartesi

Galatasaray Futbol Takımı, Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki çalışmalarına bugün yaptığı antrenmanla devam etti.

Hijyen ve sosyal mesafe kuralına uygun olarak gerçekleştirilen antrenmana core stabilizasyon hareketleri ile başlandı.

Daha sonra gruplar hâlinde pas ve top kapma çalışması yapıldı.

Antrenmanın ana bölümünde dayanıklılığa yönelik interval koşular üzerinde duruldu.

Son bölümde taktik oyun gerçekleştirildi.

Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Takımımız, Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki çalışmalarına yarın yapacağı çift idmanla devam edecek.