6 Aralık 2015 Pazar 15:22

İdman Raporu: 6 Aralık 2015 Pazar

İdman Raporu: 6 Aralık 2015 Pazar

Galatasaray Futbol Takımı, UEFA Şampiyonlar Ligi C Grubu son maç haftasındaki Astana karşılaşmasının hazırlıklarına bu sabah yaptığı antrenmanla başladı.

Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall Antrenman Sahası'ndaki idman, ısınma ve koordinasyon hareketleri ile başladı.

Daha sonra koşu yapan takımımız, ana bölümde topla çalışmalar gerçekleştirdi.

Toplam 60 dakika süren antrenman, soğuma hareketleri ile tamamlandı.

Göğüs kafesi sağ ikinci kaburga kemiğinde darbeye bağlı kemik ödemi ve ezilme olan Hakan Balta ile gribal enfeksiyonu bulunan Selçuk İnan tedbir amacıyla antrenmana çıkarılmadı.

Lionel Carole, tedavisinin ardından salonda ve sahada takımdan ayrı kondisyon çalışması yaptı.

 

Hamit Altıntop, günü salonda kuvvet ve adaptasyon çalışmasıyla geçirdi.

 

Jason Denayer'in tedavisinin ardından sahada düz koşu yaptı.

Galatasaray Futbol Takımı, Astana maçının hazırlıklarını yarın akşam saat 18.00'de Florya Metin Oktay Tesisleri'nde ilk 15 dakikası medya mensuplarına açık olarak yapacağı antrenmanla tamamlayacak.

Galatasaray'ın antrenmanı öncesinde teknik direktörümüz Mustafa Denizli, bir futbolcumuz ile birlikte Florya Metin Oktay Tesisleri Turgay Vardar Medya Merkezi'nde saat 17.15'te düzenlenecek basın toplantısına katılacak.